Wykład na zaproszenie w AWF Warszawa – Filia Biała Podlaska

Miło mi poinformować, że w dniu 8 października br. wygłoszę wykład inauguracyjny na zaproszenie, Prorektora AWF W Warszawie ds. Filii AWF w Białej Podlaskiej prof. dr hab. Jerzego Sadowskiego, podczas uroczystej Inauguracji Roku Akademickiego 2024 / 2025. Tytuł wykładu: „Mistrzostwo kryje się w każdym dziecku – Bio-nanding w odkrywaniu indywidualnego Dowiedz się więcej…

Poznaj zanim zastosujesz – poszerzamy wiedzę i obalamy mity o „czarodziejskim PHV”

W lipcu ukazał się kolejny artykuł, uzupełniający wiedzę na temat skoku pokwitaniowego (PHV) i poprawności jego interpretacji oraz konieczności świadomego stosowania metod. Malina, R., Králík, M., Kozieł, S. M., Cumming, S., Konarski, J., Sousa-e-Silva, P., … & Coelho-e-Silva, M. (2023). Ages at peak height velocity in male soccer players 11–16 Dowiedz się więcej…

Zrozumienie wysiłku startowego pozwala lepiej planować proces treningowy

Konarski, J. M., Andrzejewski, M., Konefał, M., Chmura, P., Skrzypczak, M., Zahalka, F., Maly T. & Malina, R. M. (2023). Characteristics of external loads of Hockey5s associated with the new version of U16 youth field hockey competition. Scientific Reports, 13(1), 5031. Hokej pięcio-osobowy to nowa wersja młodzieżowego hokeja na trawie, która zatacza Dowiedz się więcej…

Aby osiągnąć cel trzeba umieć odpoczywać

Zapraszamy na kolejny wykład organizowany przy współpracy z Polskim Związkiem Golfa, omawiający zagadnienia holistycznego podejścia do procesu treningowego ze szczególnym uwzględnieniem regeneracji, odpoczynku – odnowy biologicznej i wellness – dobrostanu. Ponieważ nie tylko pracą buduje się poziom sportowy! We wszystkim potrzebna jest harmonia i równowaga.

WSPIERAMY WIEDZĄ POLSKI GOLF

Na zaproszenie Polskiego Związku Golfa (PZG) i Trenera Kadry Narodowej mgr Tomasza Wiśniewskiego rozpoczynamy działania zmierzające do wsparcia naukowo badawczego Reprezentantów Polski oraz osoby uprawiające golf na poziomie amatorskim, aby zapał i pasja przekładały się na realizację celów sportowych i szkoleniowych oraz Marzeń w długoterminowy i bezpieczny dla zdrowia sposób! Dowiedz się więcej…

Sympozjum naukowe 10.10.2022

Osoby, które chciałyby uczestniczyć w Sympozjum w wersji on-line będą miały możliwość korzystając z kanałów na Zoom oraz Youtube: Temat: Symposium dedicated to the scientific activities of Professor Robert M. Malina Czas: 10 paź 2022 12:00 PM Poznań Dołącz do spotkania Zoom Identyfikator spotkania: 821 6278 6975 Kod dostępu: 831482 Dowiedz się więcej…

Warsztaty szkoleniowe

Uwaga trenerzy‼️W najbliższy czwartek, w 📍Budynku Dydaktycznym naszej Uczelni od g. 16 planowane jest szkolenie pt.: 👉„Optymalizacja procesu szkolenia z wykorzystaniem biologicznych wskaźników dojrzewania na przykładzie koncepcji bio-banding”👈, w ramach współpracy z Wielkopolski ZPN, na którym przedstawione zostaną główne założenia koncepcji bio-banding i przykładowe rozwiązania.Wykład prof. AWF dra hab. Jana Dowiedz się więcej…